Torno in palestra: dalla colazione ecco come ritrovare la costanza
Ecco cosa fare per mantenere i buoni propositi e tornare in forma Come rendere reali i buoni propositi – Quante volte abbiamo detto: lunedì mi iscrivo in palestra e quella volta che ci abbiamo provato abbiamo gettato la spugna dopo poche lezioni? Settembre è il mese giusto per ricominciare con l’attività fisica con regolarità o […]
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