Post Taggati: consigli a colazione

| Autore | Categoria breakfast Tips

icb_bluemonday
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La colazione perfetta per affrontare il Blue Monday

  Tristezza e umore negativo caratterizzano questo terzo lunedì dell’anno. Per affrontare al meglio il Blue Monday del prossimo 17 gennaio, serve proprio una dolce coccola per iniziare al meglio la giornata e far risplendere il sorriso. Dunque, quali sono i cibi che rendono felici e che possono aiutarci a superare il fatidico Blue Monday? […]

| Autore | Categoria Colazione e salute

Christmas Breakfast on a tray pancakes and Coffee with chocolate dusting
Christmas Breakfast on a tray pancakes and Coffee with chocolate dusting

La perfetta colazione delle feste per rimanere leggeri

]]]   Rilassata e tranquilla, lontana dagli impegni quotidiani e magari un po’ lussuosa. Perché non approfittare delle feste natalizie per godersi appieno la colazione? Sappiamo però che i pranzi e le cene di questo periodo non badano a calorie e quantità: dopo una cena abbondante è meglio optare per una colazione leggera, perché aiuta […]