Post Taggati: benessere

| Autore | Categoria Colazione e salute

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Giornata mondiale del cuore: fare colazione mantiene in salute

  Iniziare bene la giornata con una colazione gustosa e nutriente. Non è solo un grande piacere per alcuni, ma anche una sana abitudine per la propria salute. Ci rivolgiamo soprattutto agli amanti del “un caffè e via” e non ci stanchiamo di ripetere che la colazione è uno dei pasti principali della giornata: non […]

| Autore | Categoria scene da una colazione

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Colazione in vacanza: ecco come cambia con le alte temperature

  Caldo afoso, giornate lunghe, bagni in mare, tour in città d’arte e passeggiate in montagna. Innumerevoli le attività e le variabili di una stagione come l’estate, ma per tutti, in vacanza o in città, è importante partire con la colazione giusta “Le parole chiave sono leggerezza e digeribilità – sostiene la dottoressa Valeria Del […]