Post Taggati: AIDEPI-DOXA

| Autore | Categoria scene da una colazione

Latte, dolci e carboidrati per combattere spossatezza e malumore

  L’arrivo del caldo e della bella stagione portano spesso spossatezza e malumore. È quanto emerge da una ricerca Doxa/Aidepi. Scopriamo insieme come combattere questi sintomi a tavola, a partire dalla prima colazione. Carboidrati per partire con l’umore e l’energia giusta – È Importante che la prima colazione sia prevalentemente a base di carboidrati, anche […]

| Autore | Categoria scene da una colazione

Cambio di stagione: quanto influisce sulla colazione degli italiani?

  Difficoltà ad alzarsi al mattino, spossatezza, disturbi legati al sonno, ansia o malumore: queste alcune manifestazioni della cosiddetta “sindrome” da cambio di stagione. Malesseri molto diffusi, che colpiscono tutti (o quasi) gli italiani: all’86% – 35 milioni di persone tra i 18 e i 70 anni – capita infatti di soffrire dal punto di […]