Post Taggati: colazione ideale

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Colazione
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Ricomincio dalla colazione

I 6 consigli e i segreti della blogger Adriana Fusè per iniziare al meglio la giornata. A colazione è passata a trovarci Adriana Fusè di Ricomincio da quattro, mamma di 3 e blogger attivissima. Da poco è uscito il suo primo libro “Mamma planner” e oggi ci racconta le sue semplici regole per iniziare bene e […]

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colazione_studente_universitario
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Colazione dello studente: i consigli per affrontare la sessione invernale

Colazione dello studente e stile di vita? Sappiamo quanto è importante adeguare l’intake calorico alle diverse esigenze energetiche e alle attività della giornata, e lo è ancora di più per gli studenti universitari che in questo periodo affrontano lo stress della  sessione invernale. Per loro i consigli per affrontare gli esami senza trascurare il benessere […]