Post Taggati: consigli del nutrizionista

| Autore | Categoria scene da una colazione

Primi freddi e malanni di stagione: come combatterli a colazione

L’autunno porta con sé freddo e influenza. Ecco come difendersi dai mali di stagione iniziando da una buona colazione   Riposo e idratazione – Il primo consiglio è, naturalmente, di mettersi a letto, a riposo, e praticare una terapia sintomatica preferibilmente consigliata dal proprio medico di famiglia. Altra cosa essenziale per combattere l’influenza  è bere molta […]

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Tutti a scuola: come affrontare il rientro in classe a partire dalla colazione

    Dopo le vacanze estive per i bambini è dura riprendere con le normali attività scolastiche. Ecco come affrontare il rientro a scuola con una buona colazione Mai saltare la colazione – Riprendere con le normali attività scolastiche è difficile per tutti noi ma per i bambini in modo particolare. Come affrontare al meglio […]