Post Taggati: colazione

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Allodole o gufi? Due modi di essere al risveglio

In compagnia della dott.ssa Viviana Finistrella, psicologa, scopriamo quanto influiscano le inclinazioni personali al mattino e come comunicare al meglio nonostante le differenze Grandi sorrisi e parlantina loquace: l’identikit dell’allodola – Al mattino vi svegliate di buonumore, vi sentite carichi di energia positiva e non appena incrociate il vostro partner (o vostra madre/figlio/fratello) per casa […]

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Cereali a colazione: 3 ricette light e golose per l’estate

Chi l’ha detto che i cereali non possono essere leggeri  e golosi allo stesso tempo ? Ecco le nostre ricette per una colazione a prova di gusto e costume Corn flakes – In italiano sono i fiocchi di mais ma per tutti sono sinonimo di colazione croccante e leggera; i corn flakes  amano l’estate e […]