Post Taggati: prima colazione estiva

| Autore | Categoria scene da una colazione

super-food_frutta-pic
super-food_frutta-pic

La colazione in vacanza? Gustosa ma senza eccessi

  Lunghe giornate al mare, passeggiate in montagna o visite guidate in città d’arte. Le vacanze estive sono ricche di impegni e divertimenti ma ricordiamo di non trascurare la colazione anche se siamo in ferie. Fare sempre colazione – È una regola che vale tutto l’anno: mai saltare la colazione nemmeno quando siamo in vacanza. […]

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

colazione_brioche_300
colazione_brioche_300

Brioche d’estate? Sì e con pochi grassi

Ecco come alleggerire la colazione estiva senza rinunciare al gusto Leggera d’estate senza rinunciare al gusto – Sono soprattutto le donne a percepire con l’arrivo dell’estate la necessità di variare maggiormente il menù della colazione (AIDEPI-DOXA): mangiano meno ma più frutta e bevono qualcosa di fresco.  Cresce con caldo e afa la necessità di integrare […]