Fibre alimentari? Indicate anche per i piccoli

Ecco perché e in che quantità le fibre sono importanti anche nell’alimentazione dei bambini Le fibre alimentari sono importanti per l’organismo e, anche se prive di valore nutritivo, gli esperti gli riconoscono grande importanza nella regolazione di diverse funzioni fisiologiche del corpo umano. La dose consigliata per un adulto è di 30 grammi di fibre […]