Post Taggati: sport

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Latte e carboidrati, la colazione ideale sulle piste da sci

I consigli per affrontare al meglio le piste fin dalla prima colazione Per alcuni queste settimane significano primavera alle porte, per gli appassionati degli sport invernali sono gli ultimi appuntamenti con la neve e lunghe sciate con temperature più miti, sole e meno traffico sulle piste. La settimana bianca è un’occasione per fare sport, divertendosi. […]

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Sport a colazione: 5 app da scaricare

Le applicazioni più utili per restare in forma fin dalla colazione  e il commento dell’esperto Il risveglio, dati alla mano, sta diventando sempre più il momento della giornata in cui gli italiani ritagliano il proprio spazio per l’attività fisica. Gli uomini preferiscono la formula “outdoor” nei parchi o per strada mentre le donne amano “muoversi” […]