Post Taggati: nutrizione

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bambini-sonno_300
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Obesità infantile? Saltare la colazione e dormire poco fra le principali cause

Che la colazione rappresenti il pasto più importante della giornata non ci sono dubbi, a ripeterlo da anni nutrizionisti ed esperti. Un’ulteriore conferma arriva anche da un recente studio dell’University college di Londra, secondo cui saltare la colazione sarebbe, insieme ad un sonno effettuato ad orari irregolari, una delle cause dell’obesità infantile. Sotto la lente quindi […]

| Autore | Categoria breakfast Tips, scene da una colazione

colazione bambini_pancakes
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Colazione prima di andare a scuola: 8 cose da fare secondo gli esperti

Cosa portare in tavola per aiutare bambini e ragazzi a trovare la giusta energia prima dell’impegno scolastico?  E come rendere speciale il risveglio dei piccoli? Con l’aiuto del dott. Piretta, nutrizionista gastroenterologo e di Simona Vanetti, psicologa tanti consigli per i genitori alle prese con il rientro a scuola   Partiamo con un dato positivo: i […]