Post Taggati: Cosa mangiare a colazione in estate

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Latte al cioccolato: 3 ricette fresche e gustose

  Caldo, afa e zero voglia di affrontare gli impegni quotidiani? Con la giusta colazione possiamo iniziare la giornata con carica e gusto. Ecco qualche idea per rivoluzionare il latte al cioccolato Cioccolata fredda – Chi lo ha detto che una buona tazza di cioccolata si può gustare solo nei mesi invernali? Con questa semplice […]

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Colazione d’estate? Parola d’ordine: leggerezza

  Con il cambio di stagione e l’aumento delle temperature è importante variare anche la colazione prediligendo cibi più leggeri. Ecco i consigli del nutrizionista Abbiamo chiesto alla dott.ssa Valeria Del Balzo, biologa nutrizionista all’Università La Sapienza di Roma, come cambia il primo pasto della giornata con l’arrivo del caldo. “Le parole chiave sono leggerezza […]