Post Taggati: consigli

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Il mattino ha l’oro in bocca: le cose da fare per stare bene

  Oggi vi diamo dei consigli utili e pratici per ricaricarsi positivamente tutti i giorni, a partire dalla colazione. Secondo uno studio inglese condotto dalla Roehampton University, alzarsi presto al mattino fa stare meglio, sul lavoro e nella vita. La ricerca però ha evidenziato che solo il 13% delle persone che hanno partecipato allo studio […]

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Colazione per la terza età: 3 menù per ogni esigenza

  Pensionati sportivi o nonne iperattive, uomini e donne dietro a mille hobby e interessi, sempre in movimento, tra impegni familiari e attività che li appassionano. Questo il profilo dei nuovi “senior” che nulla hanno a che vedere con gli “anziani” del nostro immaginario. Ma come cambia il primo pasto della giornata con l’avanzare dell’età? […]