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Primavera in cucina: ecco come rinnovarla per rendere più gradevole la colazione

  Le giornate si allungano, le temperature diventano più miti e cresce la voglia di cambiamento…anche in cucina. Ecco come dare nuova vita alla cucina in poche semplici mosse e rendere la colazione più gradevole! Tappeti e tovaglie – Rinnovare la cucina sembra un’impresa impossibile e costosa? Non è così. Bastano dei piccoli accorgimenti per […]

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Influenza e mali di stagione: come difendersi a partire dalla colazione

  Ecco i consigli del nutrizionista per combattere i mali di stagione a tavola, a partire dalla prima colazione Sebbene il picco dell’influenza secondo gli esperti sia passato, non è affatto strano sentirsi stanchi e spossati o avere il raffreddore in questo periodo. Quando stiamo male non abbiamo voglia di mangiare, ma sbagliamo perché l’alimentazione […]