Post Taggati: consigli del nutrizionista

| Autore | Categoria scene da una colazione

colazione_cereali_tazza_300
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Cereali integrali vs malattie cardiovascolari

Proteggere il cuore fin dalla prima colazione 28 grammi di cereali integrali al giorno – Buoni e salutari, i cereali integrali sono un alimento che non dovrebbe mai mancare sulla tavola della prima colazione, a dirlo è uno studio della Harvard School of Public Health, pubblicato sulla rivista medica americana Jama Internal Medicine. La ricerca mette […]

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colazione_tazza_lavanda_300
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Quando nasce la colazione italiana? Un salto negli anni ’50

Dal pane raffermo alla zuppa di latte, ai primi biscotti Colazione italiana – Socialità, condivisione di emozioni e tante tante “coccole”. E ancora gusto, leggerezza e sana alimentazione. La colazione di oggi degli italiani è molto lontana, fortunatamente, dallo stereotipo dell’italianissimo “un caffè e via” che per anni ha dominato nelle nostre case. Partendo da questo […]