Post Taggati: consigli del nutrizionista

| Autore | Categoria scene da una colazione

Esami di maturità: cosa mangiare a colazione

  A breve migliaia di studenti dovranno sostenere gli esami di maturità. Ecco come affrontarli nel modo giusto con l’aiuto di una corretta alimentazione che inizia a colazione Colazione amica della concentrazione – Una valida motivazione per non saltare la prima colazione? Arriva dalla scienza: numerosi studi hanno dimostrato che saltare la colazione riduce la […]

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Cosa mangiare a colazione con l’arrivo del caldo? Ecco i consigli dell’esperto

  Abbiamo chiesto a Michelangelo Gianpietro, nutrizionista e medico dello sport, quali sono gli alimenti da portare in tavola per una colazione bilanciata e adatta a questo periodo dell’anno Fare sempre colazione per avere maggiore energia – Regola sempre valida, lo è ancora di più in questo periodo dell’anno, quando il nostro organismo è sottoposto […]