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Dieta e colazione: ecco i consigli utili

  Saltare la prima colazione o non assumerla in maniera adeguata ha un effetto sull’aumento di peso, in ogni fascia di età, come confermano numerosi studi. Secondo i risultati dell’indagine “Colazione & dieta” realizzata dall’Osservatorio Doxa – UNIONFOOD “Io Comincio Bene” su un campione nazionale rappresentativo della popolazione italiana di 1000 persone (dati 2018), dei […]

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Vip a colazione: i modelli da non seguire

  Dalla scodella calda di verdure di Madonna ai broccoli crudi di Katie Holmes passando per omelette speziate sommerse di verdure e toast con avocado, le star d’oltreoceano (e non solo) ci sorprendono spesso per le loro eccentricità, anche a colazione. Dopo le colazioni vip approvate dal nutrizionista, oggi vi presentiamo i modelli meno salutari […]