Post Taggati: buonumore

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Colazione lenta: ecco perché dedicare il giusto tempo alla colazione fa bene all’umore

    Sono diverse le evidenza scientifiche che sottolineano l’importanza di dedicare almeno 15 minuti alla colazione in quanto migliora l’umore, fa bene alla coppia e aiuta il dialogo in famiglia BreakSlow – Il tempo dedicato alla prima colazione? In media 10 minuti, anche se si scende a meno di 5 minuti per il 20% degli italiani, decisamente […]

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Summer breakfast: i consigli per una perfetta mise en place estiva

  Estate. Tempo di vacanze e relax, di passeggiate all’aria aperta, colazioni lente e vivaci ma senza dimenticare il gusto estetico nella preparazione della tavola. Ecco dunque qualche consiglio per una perfetta mise en place estiva Fiori a colazione – Con i fiori è semplice dare allegria e colore alla tavola. Vi basterà scegliere i […]