Articoli Postati da: redazione

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Summer breakfast: i consigli per una perfetta mise en place estiva

  Estate. Tempo di vacanze e relax, di passeggiate all’aria aperta, colazioni lente e vivaci ma senza dimenticare il gusto estetico nella preparazione della tavola. Ecco dunque qualche consiglio per una perfetta mise en place estiva Fiori a colazione – Con i fiori è semplice dare allegria e colore alla tavola. Vi basterà scegliere i […]

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Prima colazione: ecco cosa succede al tuo corpo se la salti

  Mancanza di energia, minore capacità di concentrarsi, maggiore irritabilità. Ma non solo. Saltare la prima colazione contribuisce ad aumentare di peso e fa male al cuore. Insieme alla biologa e nutrizionista dell’Università La Sapienza di Roma Valeria del Balzo, vediamo cosa succede al nostro corpo se saltiamo la prima colazione, con una particolare attenzione […]